Frequently asked Questions

Wie Fit muss ich sein um zum CrossFit zu kommen?

Wir empfehlen folgende Grundfitness:

- Ihr könnt 3-5km laufen (Zeit egal)

- Ihr könnt 10 Burpees ohne Pause machen

- Ihr könnt Kniebeugen ausführen (ohne Zusatzgewicht)

Vergesst nicht: CrossFit ist die Leistungssport Variante von Fitnesstraining.

Ab wieviel Jahren darf ich trainieren ?

Das Mindestalter für das Gruppentraining ist 18 Jahre !

Darf ich jederzeit ein Probetraining machen ?

Für ein Probetraining bitten wir euch einen Termin zu vereinbaren.

Telefonisch unter 01728289673 oder eine Email an j.sidig@gmx.de

Grundsätzlich sind uns für CrossFit: Montag, Mittwoch, Donnerstag und Samstag am liebsten.

Zum Kampfsport passt Montag, Mittwoch, Freitag am besten.

Brauch ich Ausrüstung für mein Probetraining?

Normale Sportklamotten und Sportschuhe, ein Handtuch und etwas zu trinken.

Ich habe nie Kampfsport gemacht. Kann ich einfach mit Muay Thai bzw. MMA beginnen ?

Aber klar doch! Einen Kampfsport erlernen ist wie eine Sprache erlernen. Wir bringen dir Schritt für Schritt bei, was du wissen musst. Jeder Profi war einmal ein Anfänger.

Ich will kämpfen! Geht das ?

Kämpfen ist kein Spiel wie Fußball oder Tennis. Die Konsequenzen eines Wettkampfes sollten wohl überlegt sein. Beweise dich über einen gewissen Zeitraum im Training und Sparring und wir helfen dir gerne, deine Ziele zu erreichen.

Gibt es bei euch Kindertraining ?

Leider nein.

Kommt man mit den Öffentlichen Verkehrsmittel zu euch ?

Ja, absolut! Mit der Sbahn zum Freisinger Bahnhof und mit dem Bus zur Haltestelle Falkenstraße.

Habt ihr Parkplätze ?

Fast 100 Stück, bei uns ist genug Platz!

Habt ihr Umkleiden und Duschen ?

Wir haben geräumige Umkleiden und WCs, Duschen gibt es aktuell leider keine.